看了更新的《再见爱人》有点小小的感想。

这个节目每年都有更新，每次更新都会看。看看别人的生活，来反思自己的生活。

如果没有对比就没有伤害，这句话确实是。如果没有对比就发现不了自己的不足，也发现不了自己的小幸福。

第四季的《再见爱人》又开始了更新，加上在卢松松博客上看到了一篇文章，突然发现一个人情绪稳定，好好说话是多么的重要。

情绪稳定不是说不会生气，也不是任由外部惊涛骇浪我依然内心平静如水

而是在有重大的外部变化时，能够依然保持冷静的思考，依然能够进行全面思考，权衡利弊。

临近年关，很多事都已收尾，可能是年龄大的原因吧，感觉很多事都已力不从心

偶然在网上看到大家都在推荐《额尔古纳河右岸》这本书

准备搞来一本看看，期许可以让本来毛躁的心能够静下来。

现在这个社会呀，单身的人是真的多，尤其是在沈阳这个地方。

网传有个数据，国内在沈阳的适婚青年人中，年女比例是最失衡的，没有之一。

大家的生活圈子、工作圈子都很小，之前上学的时候大家都是“鸡娃”，好像家长们并没有教给我们怎么去和异性去交流这事儿。在面对喜欢的人往往大多数人并不会去表达。

最近一直在看湖南卫视芒果TV的《再见爱人》。说实话最开始对这个节目并没有太大的感触，毕竟是一个综艺节目，为大家茶余饭后增加一点谈资，消磨一下时间而已。作为一个综艺节目，为了看点，突出人物矛盾，使用剧本，这都无可厚非。

看了第一季和第三季后了一点新的感悟吧。